STATUTS AG 30 Janvier 2019 – Copie
Historique et mission de l’association
Fondation en 2013
L’association l’Art des Mouvements a été fondée en 2013 à Port-la-Nouvelle avec pour mission de promouvoir les activités physiques et sportives dans la région.
Développement des activités
Au fil des années, l’association a étoffé son offre d’activités pour répondre aux besoins grandissants de la communauté locale.
Mission d’inclusion sociale
L’association a également pour objectif d’encourager l’inclusion sociale à travers ses programmes accessibles à tous les publics.
Activités proposées aux adhérents
- Cours collectifs de qi-gong, Taï-chi-chuan, Pilates Matwork I et II, renforcement musculaire et gym douce pour enfants.
- Ateliers de relaxation, de méditation et de gestion du stress
Sorties nature (plogging) sur la magnifique plage de Port-la-Nouvelle
- Stages et formations autour des disciplines proposées
- Spectacles et démonstations sont mis en scénes
Pédagogie et encadrement
L’association l’Art des Mouvements s’appuie sur une animatrice expérimentée et passionnée, qualifiée en activités physiques et sportives (CQP ALS AGEE, Formations professionnelles, etc.) Elle vous accompagne avec professionnalisme et bienveillance tout au long de votre parcours.
Nous veillons à un encadrement de qualité avec un ratio d’un coach pour un maximum de 10 participants. Nos intervenants sont à l’écoute de vos besoins et adaptent les séances pour vous permettre de progresser en toute sécurité.
Installations et équipements
Salle de sport spacieuse et lumineuse
L’association dispose d’une salle bien équipée, permettant la pratique de nombreuses activités physiques et sportives dans des conditions optimales.
Matériel de fitness de qualité
Les adhérents ont accès à du matériel de fitness de haute qualité, alliant performance et ergonomie pour une pratique confortable et sécurisée.
Parking accessible aux personnes handicapées
Un espace reservé pour les effets personnelles et des toilettes bien entretenues sont mis à la disposition des adhérents.
Espace de relaxation et de bien-être
Un espace de relaxation est aménagé pour permettre aux adhérents de se détendre et de se ressourcer après l’effort, dans un environnement calme et serein.
Modalités d’adhésion et tarifs
Adhésion annuelle
L’adhésion annuelle à l’association L’Art des Mouvements de Port-la-Nouvelle s’élève à 180 € pour les adultes et 80 € pour les enfants de moins de 18 ans.
Le tarif comprenant la licence avec la Fédération Française sports pour tous et donnant accès à toutes les séances concernantles adultes suivant leur niveau.
Une séance par semaine prévue pour les enfants.
Équipement et matériel
Le matériel nécessaire aux différentes activités est fourni par l’association. Seule une tenue de sport adaptée est à prévoir par les participants.
Modalités d’inscription
L’inscription se fait en ligne sur le site web de l’association ou directement auprès du secrétariat. Les nouveaux adhérents doivent fournir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique.
Calendrier des événements et formations
Cours tout au long de l’année
Des séances de qi-gong,taï-chi-chuan, et Pilates sont proposées plusieurs fois par semaine pour permettre aux adhérents de rester en forme toute l’année.
Stage de gym douce et méditation
Une fois par an, un stage intensif de gym douce et de méditation est organisé pour approfondir ces pratiques ancestrales et améliorer le bien-être des participants.
Ateliers thématiques mensuels
Chaque mois, un atelier cardio, renforcement musculaire, circuit training et Pilates est proposé.
Des disciplines qui sont complémentaires des autres activités.
Sorties nature ECOZEN
Tout au long de l’année, des sorties nature Eco-responsables (Plogging) sont organisées pour permettre aux adhérents de découvrir les paysages magnifiques et de participer à la préservation de la planète.
Partenariats et collaborations
Municipalité locale
Nous collaborons étroitement avec la commune, notamment dans les domaines du sport santé et du bien-être, afin d’offrir des opportunités et des animations uniques à nos adhérents et aux habitants de notre ville.
Associations & Fédération
Notre association est affiliée à la fédération Française sports pour tous permettant des échanges de bonnes pratiques et la mise en place d’événements communs.
Établissements scolaires
Nous organisons des journées portes ouvertes aux écoles primaires du secteur pour faire découvrir des activités physiques et sportives adaptées aux élèves.
Partenariat
Des partenariats ont été noués avec des instituts, permettant des stages et des interventions de nos coachs auprès de structures ou communes de la région.
Informations pratiques et contact
Le siège social de l’association l’art des mouvements se trouve au 209 rue Léon Glaser, 11210 Port-la-Nouvelle.
Notre lieu de pratique principal est la salle Roger Couderc, rue Alain Colas à Port-la-Nouvelle. La structure anime des séances du lundi au jeudi en salle, le vendredi en extérieur.
Pour toute demande, vous pouvez nous joindre par téléphone au 06 15 88 06 58 ou par e-mail à lartdesmouvements@gmailcom
Nous vous invitons à suivre notre actualité sur notre site
https://www.lartdesmouvements.com ainsi que sur nos réseaux sociaux Facebook et Instagram.
N’hésitez pas à venir nous rencontrer lors de nos événements et portes ouvertes pour découvrir nos installations et notre équipe pédagogique.
Témoignages et retours d’expérience
Les adhérents de l’association « L’art des mouvements » témoignent de l’impact positif des activités sur leur bien-être physique et mental. Ils soulignent l’encadrement bienveillant et professionnel, ainsi que la convivialité des séances de groupe.
Les participants apprécient particulièrement les progrès réalisés dans leur pratique sportive, tout en soulignant l’ambiance chaleureuse qui règne au sein du club. Certains évoquent même une véritable « reconnexion avec leur corps » grâce aux différents ateliers proposés.
Claudine
Témoignage : Je pratique des activités physiques depuis de nombreuses années (gym douce, relaxation, pilates, etc.) mais j’ai commencé les activités de l’association L’Art des Mouvements il y a quelques mois seulement. J’ai découvert des disciplines comme le Qi-Gong et le Taï-Chi, ainsi que de nouvelles formes de méditation et de relaxation. Grande débutante, j’ai pu progresser dans un groupe amical et bienveillant. De plus, ces activités, outre le bien-être physique et mental qu’elles apportent, nous rappellent que nous sommes connectés au monde extérieur par les saisons, les éléments, la nature, l’environnement. C’est cet aspect des cours que j’apprécie particulièrement car il est source d’équilibre et de sérénité, et entre en résonance avec mon intérêt pour la nature, l’écologie et la faune.
Layla
Témoignage : Maman de Aya. Comment dois-je faire pour décrire le bien-être que vos cours apportent à ma fille Aya ? Cordialement, Layla.
Sylvie
Témoignage : Au cours de ces années, on peut déjà parler de ce qui se voit : de la souplesse regagnée dans les différentes articulations, du travail de mémoire pour s’approprier les différents enchaînements, et aussi de ce qui se ressent : le bien-être au sortir du cours (même s’il a fallu se forcer un peu pour y aller !). Les échanges, au cours des marches, permettent de réfléchir et parfois de mieux vivre ce qui se passe dans nos vies. Ton professionnalisme et ta bienveillance permettent tout cela, sans jugement. Les relations qui se créent sont sincères et font du bien.
Jean-Marc
Témoignage : Bonsoir Sandra,
Je ne sais pas s’il est trop tard pour donner mon ressenti après quelques mois de pratique de Pilates :
- Je trouve les cours très fluides dans la conduite et dans la progression.
- Il n’y a pas de jugement.
- Je me sens détendu après les cours et dénoué.
Jennifer
Témoignage : Sandra est toujours à l’écoute de nos douleurs. Elle a su m’apporter les bons gestes pour moins m’épuiser au travail. Ses cours me permettent de retrouver une souplesse au niveau du dos et de mes articulations. Une excellente prof, je te remercie pour ta rigueur, ton professionnalisme et ta bienveillance. Je la recommande à 100 %.
Laetitia
Témoignage : Une oasis de bien-être et de convivialité. Dès ma première séance d’essai à « L’Art des Mouvements », j’ai été accueillie dans une atmosphère empreinte de gentillesse et de compréhension. Sandra, le professeur, avec son expérience et sa bienveillance, a su créer un environnement où chacun peut évoluer à son rythme, sans pression ni jugement. C’est la première fois que je ne « décroche » pas d’un cours de sport ! Ce qui distingue vraiment cette association, c’est le sentiment d’appartenance que l’on ressent dès le premier jour. Contrairement à d’autres salles de sport où l’on peut se sentir anonyme, ici, on se sent immédiatement intégré à une communauté bienveillante. Les séances de tai-chi, de Qi-Gong et de pilates sont non seulement bénéfiques pour le corps, mais aussi pour l’esprit. On apprend à se connecter avec soi-même et à trouver son équilibre intérieur, le tout dans une ambiance détendue et amicale. Je suis reconnaissante envers Sandra, l’animatrice, pour son dévouement et son professionnalisme. Grâce à ses cours, j’ai pu constater des progrès significatifs physiquement, ainsi que dans ma santé et mon bien-être général. Si vous recherchez un endroit où vous pourrez vous épanouir en toute sérénité, je vous recommande vivement de rejoindre « L’Art des Mouvements ». Vous y trouverez bien plus qu’une simple salle de sport, vous y trouverez une véritable famille.
Nadine
Témoignage : J’ai démarré le Qi-Gong et le Taï-Chi au sein de L’Art des Mouvements en 2015. Dès le début, l’ambiance du groupe m’avait rassurée car on ne sent aucun jugement. Neuf ans plus tard, c’est toujours avec autant de plaisir que je viens pratiquer plusieurs fois par semaine. Notre animatrice Sandra fait bien plus qu’enseigner des disciplines, elle partage ses passions et sa philosophie de vie avec générosité et bienveillance. Le travail sur l’équilibre, la mémoire, la confiance en soi ou encore la respiration m’apportent des bienfaits évidents dans ma vie quotidienne.
Émilie
Témoignage : Les bénéfices ressentis depuis que je suis les cours de Sandra sont dans la maîtrise de la respiration et la faculté à comprendre comment apaiser mes différents maux, une manière douce et profonde d’acquérir des instants de sérénité.
Caroline
Témoignage : Depuis au moins cinq ans, je partage les cours de Pilates, coaching, Qi-Gong et méditation. Ces pratiques m’apportent du bien-être, de la relaxation et du lâcher-prise. Sandra nous transmet son énergie positive et bienveillante. On ressort dynamisé et ressourcé. Grâce au Pilates, j’ai pu retrouver de la souplesse et réparer des années de sport intensif. Merci Sandra.
Gisèle
Témoignage : Ambiance conviviale et bienveillante, chaque pratique a représenté pour moi un moment de retrouvaille intérieure, d’équilibre, de paix et de bien-être depuis quelques années maintenant ! Sandra, enseignante toujours à l’écoute et pleinement investie pour que chacun profite pleinement. Merci !
Marie-Paule
Témoignage : Je m’appelle Marie-Paule et je suis à l’association depuis dix ans. Les différentes disciplines que je pratique en Qi-Gong, Taï-Chi et Pilates m’ont apporté de l’énergie personnelle et également l’énergie du groupe, bien-être, sérénité, calme, équilibre, détente, mémorisation, une augmentation des amplitudes des mouvements et une diminution de la douleur grâce à la respiration. Notre maître Sandra Chaspoul nous a apporté tout cela et nous enseigne plusieurs fois par semaine comment avoir confiance en nous et comment bien vivre avec notre corps et notre souffle dans la zénitude.
