Stage Céleste Éclipse 2026 – Alignement Terre-Corps-Esprit

🌘 Stage Exceptionnel : Céleste Éclipse 2026 – Alignement Terre-Corps-Esprit

Vivez un moment suspendu et rare le mercredi 12 août prochain de 19h à 21h. À l'occasion de l'éclipse solaire, l'association L'Art des Mouvements vous invite à une immersion sensorielle et énergétique unique sur la plage, face à la mer.

Conçu comme un véritable voyage de reconnexion, ce stage exclusif s'articule autour de 4 temps forts pour harmoniser vos énergies au rythme du cosmos :

1. La Marche Transformatrice (Avant l'éclipse) : Un réveil corporel les pieds dans l'eau pour stimuler la circulation, suivi d'une marche Zazen Kinhin rythmée par le ressac des vagues pour vider l'esprit.
2. Taï-Chi & Qi Gong de l'Ombre et de la Lumière (Pendant l'approche) : Au moment où la Lune commence à masquer le Soleil, nous célébrerons la fusion parfaite du Yin et du Yang. Vous enchaînerez les mouvements traditionnels sacrés « Saluer la Lune » et « Cueillir l'Énergie du Soleil ».
3. Le Pilates Ancrage (Juste après le pic) : Alors que la lumière faiblit et que la température fraîchit, venez vous recentrer. Une séquence de Pilates sur le sable pour solliciter vos muscles profonds (le Powerhouse), travailler votre stabilité et réchauffer le corps en douceur.
4. Le Rituel final – "Le Bain de Lune" : Une relaxation profonde et une méditation guidée, allongé ou assis face à l'horizon. Accueillez le retour de la lumière comme une véritable renaissance et faites le plein d'énergies renouvelées.

💳 Tarif

• 12 € par personne (lunettes de protection spéciales éclipse comprises pour observer le phénomène en toute sécurité).
• 🏖️ Lieu de rencontre : Plage de Port-la-Nouvelle – 3ème poste de secours.

📥 Infos & Inscriptions

Les places sont limitées pour garantir la qualité de l'expérience et la distribution du matériel. Réservez dès maintenant votre bulle de bien-être :

• 📧 Email : lartdesmouvements@gmail.com
• 📞 Téléphone : 06 18 88 06 58

"Accessible à tous, quel que soit votre niveau de pratique."