A propos de Sandra,
Passionnée de faune et de flore depuis ma plus tendre enfance, je vis entre mer et montagne. La créativité, l’art et la philosophie font partis de mon enrichissement personnel.
Je découvre en 2007 les arts énergétiques et internes chinois par des écoles et des professeurs de renommée internationale. Suite à un engagement envers moi-même, je consacre 5 ans d’approfondissement personnel, la passion prend les devants et j’en fais mon métier en devenant animatrice sportive.
Cela m’a valu d’obtenir un 3eme degré en Tai-chi-chuan de l’école TAO de Thierry Alibert, un diplôme d’instructeur fédéral Wushu, et une formation professionnelle en Qi-gong avec le centre de culture Chinoise Les Temps du Corps.
Je suis également tombée sous le charme de la méthode Pilates et me suis formée au Matwork I, II, et petit matériel avec la Fédération Française Sports pour Tous, Matwork III avec Leaderfit formation.
Ces disciplines complémentaires, y compris la relaxation et la méditation, je les enseigne au sein d’une association que j’ai créé en 2013 avec beaucoup de passion, de générosité et d’amour.
J’anime également d’autres séances dans tout le département avec d’autres employeurs.
Petite cerise sur le gâteau, en 2021 je finalise mon parcours de formation avec la fondation SEVE de Frédéric Lenoir afin d’animer des ateliers pour enfants sur la pratique de l’attention, des échanges et partages philosophiques.
Mon prochain objectif est de pouvoir devenir formatrice des méthodes que j’ai approfondi, créé et mis en scène au cours de ces dernières années, et d’accéder aux structures scolaires.